社工根据案主的实际情况,与案主一起制定了个案服务的目标。
(1)总目标
帮助案主改善职业适应问题,调适非理性信念,制定未来职业生涯规划,协助案主对当下职业角色树立正确的认知;在处理职场人际交往方面,激发案主沟通的主动性,提升沟通技巧,增强人际交往的能力;鼓励案主多向有经验的老员工请教工作方法与工作技巧,并通过多种渠道学习工作中所需的工作技能。从而帮助案主提升的职业适应能力,改善案主职业适应不良。
(2)具体目标
一是帮助案主调适非理性信念,树立正确的角色认知。帮助案主改变对领导、同事的错误认知,明确岗位职责、工作内容,制订未来职业生涯发展规划。
二是扩大交际圈,提升案主的沟通技能与人际交往能力,帮助案主在职场生活中获得更多的支持与帮助。鼓励案主走出自己的小世界,学习沟通技巧,扩大交际范围,每两个星期至少参加一次社交活动,从而培养与他人沟通和交往的能力。
三是梳理工作技能,研究案主工作技能短板,制订技能提升计划。帮助案主提升工作技能,使案主可以熟练使用系统软件及数据分析软件。鼓励案主积极参加公司组织的培训课程,并协助案主针对工作中经常出现的问题进行整理、分析,制订出一套操作手册。
三个目标之间是互相依赖,相辅相成的。社工以心理调适为主要介入目标,帮助案主认识到领导、同事对她的评价,消除案主的非理性信念,这有利于恢复其沟通的主动性,增强同事间的社会支持网络。另外,协助案主清晰认识到自己目前的职业角色,帮助案主实现角色转换,明确未来发展方向,制定职业发展规划。
人际沟通方面,同事间社会支持的加强,有助于案主获得更多的支持与理解,提升案主的沟通意愿。同时,这有利于案主在心理方面获得更多的支持,心理得到一定的疏导。除此之外,社会支持网络的增强,会增加案主解决问题的途径,提升案主的工作效率和工作能力。
能力提升方面,如果案主工作能力得到提升,工作中得到了表扬,那么能够增强案主的自信心,有利于案主心理状态的调整,也更进一步强化案主的社会支持网络。