90后这一群体，他们思想新潮、生活优渥，在成长的过程中基本上很少遇到重大的挫折。这导致了他们遇到挫折、面对压力时，自我调适能力差，无法找到解决问题的有效途径。当他们迈入职场，面对工作中的压力时，往往不知所措，不知如何处理，很容易产生迷茫、困惑、焦虑等负面情绪，甚至因此选择离职。
从校园进入职场，面临的不仅是周围环境的转变，更是从学生到员工角色的转换。这一转换需要很长时间的一个适应过程，工作压力的增大、人际关系的转变，都会使职场新人们很容易产生负面情绪，如对未来职业生涯的迷茫、对复杂工作问题的困惑、对不满足于现状的焦虑以及急于求成的浮躁等等。他们无法以一种积极的心态应对工作，难以自我调适，从而导致职业适应困难。这些不仅会对他们未来职业生涯产生不良影响，还会影响公司的长远发展。
自我入职以来，加班成了家常便饭。每天工作量都很大，已经不是考虑需不需要加班的地步，而是不加班会有更多的事情堆积得你喘不过气来，长期的工作负荷感觉让我整个人都快废掉了。
工作内容是处理一些数据，不允许出一点差错，每天都提心吊胆。每当接到微信或者电话时都会不自觉地心跳加速，很害怕工作中出现差错，有时候甚至做梦都是和工作有关的。
大多数职场新人缺乏职业认同感，对未来职业生涯发展没有一个清晰的规划，对工作满意度较低。职场新人离开学校步入工作岗位，完成工作任务、实现角色转换、适应职场生活是他们需要面对的重要问题。在就业初期，他们虽然想要尽快融入职场生活，但对周围环境的变化、自身的发展感到迷茫，面对企业规章和公司规定不知如何定位。职业适应需要遵循自然的周期，刚入职场的新人们会被分配一些重复、琐碎、简单的工作，这是每位职场新人都会经历的过程。但大部分新员工们都不愿意处理这些琐碎、重复的工作，并对工作内容表示不满。他们无法从工作中获得愉悦感，也无法对自己从事的工作产生自豪感。他们的关注点是这些工作是否对以后的职业发展有用处，而不是关注如何做好工作本身。抱着学习的态度去工作是件好事，但是他们在自己本身有工作的同时想要参与其他工作，这是急于求成、心态浮躁的表现，结果顾此失彼，得不偿失。任何事情都需要有一个循序渐进的过程，都需要脚踏实地一步一步来。很多职场新人抱怨称当下的工作内容枯燥，技术性不强，很容易被取代，无法实现自我价值。这种无意义感、巨大的心理落差感使他们对未来职业生涯产生迷茫，从而陷入焦虑，恐慌的不良情绪中。
我现在的工作特别枯燥、琐碎、没什么技术含量的，也很容易被替代，做这些就是在浪费时间。很希望做一些有技术含量的工作，这样可以多学习到一些东西。
