在职场中，与人沟通是非常重要的一项能力，以下是一些与人沟通的技巧：
1. 倾听：倾听对方的意见和观点，理解对方的需求和期望，给予对方足够的关注和尊重。
2. 清晰表达：清晰地表达自己的意见和观点，避免含糊不清和模棱两可，让对方能够清楚地理解自己的意图和要求。
3.适当表达自己的情感：在表达自己的意见和观点时，适当表达自己的情感和态度，让对方更好地理解自己的想法和感受。
4. 尊重对方：尊重对方的意见和观点，不要对对方的意见妄加批评或攻击，保持礼貌和尊重。
5. 寻求共识：在沟通过程中，寻求共识，理解对方的观点和利益，寻求双方都能接受的解决方案。
6. 善于解决问题：在沟通过程中，到问题和矛盾，要善于解决问题，寻找解决方案，避免问题扩大和影响工作7. 注意沟通细节：注意沟通的细节，如语言表达、肢体语言、眼神交流等，给对方留下良好的印象，增强沟通的效果。
总之，要有效地与人沟通，需要倾听、清晰表达、适当表达自己的情感、尊重对方、寻求共识、善于解决问题、注意沟通细节等多方面入手，提高自己的沟通能力和效果，实现个人和团队的工作目标。
