要快速提升自己在职场中的能力和地位，可以从以下几个方面入手：
1. 持续学习：学习是提升自己的最好途径，可以通过阅读书籍、参加课程、听讲座等方式来不断学习和积累知识和技能。
2. 建立人际关系：建立广泛的人际关系，扩大自己的社交圈子，可以帮助你获取更多的资源和机会，在职场中更快地成长和发展。
3. 提高沟通能力：沟通是职场中非常重要的能力，要学习如何与同事、上司和客户有效地沟通，尤其是在面对问题和冲突时，要学会善于沟通、解决问题。
4. 接受挑战和主动承担工作：在工作中，要敢于接受挑战和主动承担工作，不断挑战自己的能力极限，才能不断提高自己的能力和地位。
5. 提高执行力：在工作中，要注重执行力，要有切实可行的计划和目标，并且要按照计划认真执行，保质保量地完成任务。
6. 建立自己的品牌：在职场中，要建立自己的品牌，注重个人形象和口碑，树立自己的专业形象和领袖风范，让别人认可和信任你。
总之，要快速提升自己在职场中的能力和地位，要不断学习、建立人际关系、提高沟通能力、接受挑战和主动承担工作、提高执行力、建立自己的品牌，才能逐渐成为职场中的佼佼者。
