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【业问精选】 第12期

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来自: 周思霖 发布于: 2016-12-27 20:10:25

1.性格很内向的人应该怎么应对职场面试?

 

@张楠(国家生涯规划师,个人职场与家庭成长教练) 

 

首先是,并不是性格内向导致的悲观、自我价值感低。性格内向也是可以乐观、从容、自信的。这是两码事。

面试总是紧张,不知道说什么,要看是自己没东西可说,没这方面能力,还是单纯的紧张所致。紧张可以通过不断的练习来改善,如果是自己脑子里没东西,这个就需要一段时间来补足了。

面试表现出真实的自己就好,否则即使伪装了,入职后也会露出破绽。而且,外向貌似也伪装不出来。做好自己,内向没什么不好,内向在职业中也有很多优势,看自己怎么发挥,首先是自己能够真正接纳自己。

面对“你如何评价你的性格” “你觉得你有什么优势” “你有什么缺点” “你觉得你的个性能胜任工作吗”等问题,客观评价自己的性格,说出同本职工作无关的缺点,且可以证实这个缺点可以通过努力去改善就好。譬如,做程序员,就说自己不太善于交际,不过现在也经常参加一些社群活动来改善。优势,那就找到这个职位胜任力的一两项来说吧。

面对面试官对你的工作能力或者沟通能力的质疑,看怎么质疑了,有的是压力面试,评估你的应变能力。无论怎样的质疑,先淡定从容,用举例子的方式去排除质疑就好。

 

@邹佳(国家二级心理咨询师、国家注册职业生涯规划师)

 

从你的描述中,看到的你的最大的问题是不自信,“对自己的评价都很低”,“不相信自己能胜任”,缺乏自信让你很心虚,越是怕做不成越做不成,所以,你可以先从建立自信着手。

1. 对自己有一个客观的认识,不要只把目光放在缺点和失败上。整理自己从小到大做的不错的事,让你感觉不错的事,小事情也可,比如打扑克打的很好也可。自己没有自己想的那么糟。

2. 为自己设定合理的评价标准,一般自卑的、对自己评价很低的人,往往是由于目标设定的太高,你想一想, 你对自己的评价标准是什么?是不是过高?

3. 接纳自己。接纳自己的不完美、不是无所不能。面试想招聘的人是适合这个工作岗位的人,而不是无所不能的人。自己有缺点不丢人,这很正常。

4.多加练习。知道通过不断的练习,可以变得更好。没有人能一下子成功,都有一个在地上爬的过程。面试的时候紧张? 那就多多做几次模拟面试;面试岗位可能会问到哪些问题?事前多做功课。

先别问为什么,永远选择相信自己,得不到眼前的,是因为你值得获得更好的!

 

2.我是个大专生,感觉真的很难找工作,就不能给应届生一个机会吗?

 

@张楠(国家生涯规划师,个人职场与家庭成长教练)

 

找一个适合自己的工作机会,的确不容易。

不要认为自己是大专生就妄自菲薄,因为我不知道你是学的什么专业、你的优势和兴趣在哪里,这些都是一份工作相关的几个关键要素。

所有的应届生都会面临这个一个不太乐观的生存期初期。企业一定是希望要有经验的员工的,但所有人又都是从0到1的过程,你拿不出经验怎么办?那就分析这个职位的要求,需要哪些硬性要求,如专业、技能、软性能力,可否找些类似的经历,把其中可迁移的能力作为一个亮点介入呢。

同时对于所有的在校生来说,希望大家在确认了自己的兴趣、优势、择业方向后,在校多参与一些相关的社会活动或者实习机会,这些对于将来求职都是加分项。

尤其是现在很多知名公司都有管培生、实习生计划,抓住机会去,还有留用可能的。

 

@邹佳(国家二级心理咨询师、国家注册职业生涯规划师)

 

当前市场上大部分的工作普遍要求工作经验,这把很多刚毕业的大学生挡在了门外。

思考一下,为什么公司喜欢招聘有工作经验的员工?因为熟悉职场氛围、工作快速上手、能力已获得锻炼;换句话说,企业需要的是具有快速适应能力、学习能力、已具备职场的语言、办公软件、沟通、职场常识的员工。所以,对于没有经验的刚毕业的大学生,想一想,如何证明自己是具备这些技能和知识? 在过去的生活和学习中,有哪些事例可以证明你有这些能力?   把以上的问题思考清楚,你比你想的更有资源和能力。  

 

 

3.如何能快速提高自身素质

 

@张海燕个人职涯定位咨询师

 

这个问题需要四个步骤:

1、明确自己为什么想要提升自身素质?

目前自己的哪些方面,你觉得需要提升?

2、明确自己想提升到什么样的程度?

需要将提升自身素质这个目标具体化、形象化。

3、制定出提升自身素质的计划。

如提升周期、提升的方向、提升的方法。

4、通过一定的途径进行验证,查看是否达到即定目标。

如向它人分享、请朋友点评等等。

 

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