很多职场人士工作忙，每天都是长时间的久坐，容易发胖。经常对着电脑，用不正确的坐姿在工作，感觉身体很不健康。这时候，就会有很多人想到去健身。 好不容易下定决心去健身房交了钱办了卡，却发现太...
没什么值得你熬到半夜不睡觉，没什么比你的身体更重要。 01 晚上和朋友聊了几句，之后我发了个加班的表情。我还在赶PPT，想快点弄好，不想熬夜。朋友说：那你先忙，忙完早点睡。...
“凌晨，当天空开始泛起了一丝鱼肚白的微光，我就再也睡不着了。我披上衣服，走到阳台上，好安静啊，安静得只剩下自己呼吸的气息和心跳，噗通噗通，不知为何，我总会感觉有一丝慌乱，可我却什么也不想做，就呆...
不要在该谈钱的年纪跟人家谈理想， 没有钱就没有理想， 只谈理想的人是可耻的！ 嗯，我的人生很荒唐很幸福，反正大多数时间都是很开心的，主要原因就是本宝宝有眼光，选择的人都很好——无论是自己的...
提高效率对我们来说实在是太重要了， 今天职场君给大家介绍几个可以更好地提高效率的方法。 首先，要明确自己的目标， 从大目标到小目标，逐个落实。 世界变化太大， 月目标最好是...
有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。by 查·艾霍尔 什么是习惯呢？百度上是这么定义的：...
小旭在大家眼里是一位比较不错的姑娘，她所在部门的经理是一位比较刻薄的人，大家都不喜欢这位经理。而这位经理一直以来对小旭都看不顺眼。某一天上班，经理让小旭下午和她一起出门去见一位客户，并告知小旭下...
事情是这样的，小木是一名总经理助理，上周五在临近下班时，公司的一位新客户给她发来一份合同，让她看看还有没有需要修改的地方。为了这家公司的这份合同，小木已经连续熬夜加班一个星期了，由于太累了，周五...
